京都府京田辺市の産前産後ケア専門整体ママミニョンです。
妊娠して肩こりや腰痛などの、以前は無かった痛みが出て困っている。
という女性のために参考になればと思いますので是非参考にして下さい。
妊娠中のお悩みは様々
妊娠すると、妊娠を維持する為・出産する為に女性ホルモンの影響などにより体の状態が大きく変化します。
更にお腹の中の赤ちゃんが成長していく事に連れて体への負担が大きくなります。
産道を骨盤を通りやすくする為に〝リラキシン〟という女性ホルモンの影響で骨盤が緩みます。
その骨盤が緩んだ状態で、お仕事や日々の生活を繰り返していると色んな体の痛みに繋がってしまいます。
妊娠中は骨盤が緩んでいる
骨盤は体を支えている働きをしているので、骨盤が緩んでしまって体を支えられなくなってしまうと、
- 肩こり
- 腰痛
- 股関節痛
- ひざの痛み
- 恥骨痛
- 尾てい骨の痛み
など様々な痛みが出てしまいます。
妊娠中の腰痛の原因
出産に向けて骨盤が緩んだ状態で、赤ちゃんの成長が進むに連れてだんだん体への負担が大きくなります。
骨盤が緩んだ状態で、お腹が重たくなると骨盤がお辞儀するように前に倒れてしまい反り腰の原因になります。
反り腰になると腰への負担も大きくなり、腰痛が起こる原因になってしまいます。
逆子の原因にも
体への負担や骨盤への負担が大きくなるとお腹の赤ちゃんの居心地が悪くなってしまい逆子の原因になってしまいます。
骨盤と体を整える事で、逆子の改善も期待が出来ます。
逆子がなかなか良くならない妊婦さんには、整体とお灸をして頂く事をオススメしてます。
妊娠中の肩こりの原因
妊娠して骨盤が緩んでしまうと体を支えられなくなってしまい、猫背や姿勢が悪くなる原因になってしまいます
猫背や姿勢が悪くなってしまうと、肩や首の血流が悪くなったり負担が大きくなり肩こりや背中の痛みの原因になってしまいます。
肩こりがひどくなってしまうと、夜眠れないなどの不眠の原因のなってしまい体の疲れが取れにくくなり、肩こりが更にひどくなってしまいます。
当院のマタニティ整体について
当院は妊娠中の方の施術も行なっています。
マッサージ屋さん・整骨院などに行っても断られてしまった妊婦さんは是非当院にご相談してください。
マタニティ整体の目的
症状の軽減
当院独自のマッサージ・整体を行い体のコリや硬さを緩和させて行きます。
緩んで歪んだ骨盤の歪みも整えて行きます。
ボキッと骨を鳴らしたり、痛い施術はしない安心して下さい。
ソフトで優しい施術方法なので、妊婦さんとお腹の赤ちゃんへの負担になる事もありません。
安産へと導く
骨盤が歪んでいると子宮や産道が歪んでしまい難産の原因になってしまいます。
骨盤を整える事で子宮や産道の状態がよくなり、赤ちゃんが通りやすくなり安産へと導きます。
産後良い状態でスタートできる
安産で出産できる事により骨盤や体への負担が軽減されます。
骨盤や体への負担が減る事により、産後に良い状態で子育てがスタート出来ます。
施術の流れ
問診・カウンセリング
あなたの体のお悩み・生活で困っている事などを聞いて行きます。
家族や友達などに言えないような悩みも言って下さい。
専門用語を使わずに分かりやすい言葉で説明させて頂きます。
体の状態・骨盤の歪みのチェック
あなたの体に不調が出ているのには必ず〝原因〟があります。
体の状態や骨盤の歪み・お腹の赤ちゃんの状態を検査・チェックさせて頂き施術を行います。
あなたにも体と骨盤の状態をきちんとお伝えして、自分の体がどうなっているのかを分かって頂きます。
施術
ソフトで優しい施術方法です。
体の奥にコリ・硬さを取るマッサージは、少ししっかりとした施術です。
妊婦さんの体・お腹の赤ちゃんに負担がかかりませんので安心して下さい。
生活習慣のアドバイス
施術をして体が良くなったとしても、すぐに悪くなってしまったら意味がありません。
あなたの悪い生活習慣やクセを改善して体の良い状態を長持ちさせます。
【例】
- 安産で出産する為のエクササイズ
- 反り腰の治し方
- 肩こり改善のストレッチ
- 呼吸の方法
- 正しい立ち方 など
次回以降の説明・お帰り
どれくらいのペースで施術を受けたら体が良くなるかをお伝えします。
あなたの通いやすいペースを相談しましょう。
※予約が埋まっておりますので、次回以降のスケジュールを把握した上で来院をお願いいたします。
無理な勧誘などはしませんので安心して下さい。
産後のフォローも万全です
当院のマタニティ整体を受けられた女性は、そのまま産後の骨盤ケアを受ける方がほとんどです。
産後に緩んで歪んだ骨盤を整えたい方も当院にお任せ下さい。
施術を希望される方へ
施術をする際は、しっかりと体の歪み・状態を検査・把握し、妊婦さんとお腹の赤ちゃんに注意を払いながら、施術をしますので安心して下さい。
当院の施術は妊婦さんとお腹の赤ちゃんに負担が掛からないように、大変ソフトな施術方法です。
ソフトな施術方法なので、妊婦さんの体への健康上の異常やお腹の中の赤ちゃんへの異常が出る事はありませんが、施術中または施術後に何らかの異常が起こったとしても、当院に責任を追求されない事に同意して頂ける方にのみ施術をさせて頂いていますのであらかじめご了承下さい。
産婦人科の担当の先生に言われている症状や体の異常などがあれば、当院の施術者にお伝え下さい
切迫早産・胎盤の異常・子宮筋腫・妊娠高血圧・妊娠糖尿病などがある妊婦さんは、産婦人科の担当の先生に整体を受けて良いのか聞いておいて下さい。
施術対象
- 安定期・妊娠５ヶ月（１６週）〜出産予定日の１０日前くらい
来院ペース
- 月２回程度（症状の強い方は週１回）
調子が良くなって来たら少しずつペースを空けて行きます。 - 体の症状・骨盤の歪みなどによりペースは様々です。
- 通いやすいペースなど詳しくはカウンセリングで相談しましょう。
多くの女性が
笑顔になっています
明るく元気な
マタニティライフを
肩こりや腰痛などの体の痛みや不具合があると、せっかくのマタニティライフが楽しいものになりません。
あなたの、その体の痛みを楽にして楽しいマタニティライフを送って頂ければと思います。
妊娠中の体の辛さやお悩みは産前産後ケア専門の当院にご相談下さい。
初めての方へ
- 予約はLINE＠か電話でお願いします。
- 『２９８０円のキャンペーンを希望』とお伝え下さい。
- 青山 一也
- [国家資格] 柔道整復師 鍼灸師
- [施術歴] １4年以上
- [趣味] お寺・神社巡り 料理 スタバに行く
初めまして。
産前産後ケア専門ママミニョン院長の青山一也です。
ママを元気にする事で家族も明るく笑顔にすることが私の役目だと思っています。
当院では整体院の枠を超えた目線で、これからのママや子供達を支えていけるような施術、環境への配慮を考えていきたいと思っています。
産前・産後のトラブルなら、ぜひ当院へお越しください。
プロの整体師に産前産後ケアの
セミナーを開催しています
- JR京田辺駅・近鉄新田辺駅徒歩５分
- 院前に駐車場あり（無料）
- アルプラザ京田辺店すぐ
- キッズスペースあり
- 保育士による託児付き
京都府京田辺市田辺十曽２ フォレストキタゲン２０２
tel：０７７４–８４–６３７２
営業時間：９:００～２０:００
定休日：不定休
保育士による託児付き（無料）
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