オンラインで
骨盤矯正
&
パーソナルトレーニング

初めまして。

京都の産前産後ケア専門整体院
ママミニョン院長の青山一也です。

• 産後の骨盤矯正を受けたいけど行けない
• 自宅にいながら骨盤を整えたい
• 産後ケアの専門家に相談したい
• 赤ちゃんが小さくて外出できない
• ウィルスの影響でお店に行くのが怖い
• 産後ダイエットをしたい

このような事でお困りの方の産後のママの為に、

オンラインで
骨盤矯正&パーソナルトレーニング

が出来るサービスを作りました。

オンラインで
産後骨盤矯正出来るの？

『オンラインで骨盤矯正できるの？』

と言う声が飛んで来そうですが、

『はい、できます』

しかし私があなたに直接、骨盤矯正の施術することは出来ません。

〝あなた自身で〟骨盤矯正をして頂きます。

私がオンライン上で骨盤矯正の方法をお伝えしていきます。

初心者の方や体の構造が分からない方でも
大丈夫です。

私が、あなたに分かりやすいように画面上で、骨盤矯正の方法をお伝えさせて頂きます。

産後に骨盤矯正を受けたいけど、
行けなくて困っている産後のママさんは
是非ご利用下さい

産後の骨盤は
緩んで歪んでいる

お産の時のダメージの影響で、産後の骨盤は緩んで歪んでいます。

産後に歪んだ骨盤をそのままにしておくと。。。

• 体重がなかなか落ちない
• 妊娠前には無かった痛みが出る
• ぽっこりお腹になる
• ２人目不妊の原因になる
• 姿勢が悪くなってしまう
• お尻が大きくなる

などのこと、体の不調や痛みの原因などになってしまいます。

産後に骨盤を整えておくと。。。

• 妊娠前の体に戻れる
• 元気に子育てが出来る
• 痩せやすい体になる

などのメリットがあります。

骨盤が整いやすいのは
産後１年以内

産後は女性ホルモンの影響で骨盤が緩んでいます。

骨盤は緩んでいる状態の方が整いやすいです。

骨盤が緩んでいる時期は一年以内です。
（多少の個人差はあります）

言い方を変えると、

産後一年以内が骨盤が整いやすい時期です。

もしあなたが、産後一年以内なら整いやすい時期ですのでラッキーです。

骨盤が整いやすい時期に骨盤矯正を受けて頂ければと思います。

※産後一年以上でも骨盤は整います。
　産後一年以上経過しているママさんも諦めずにご相談下さい。

初回体験
キャンペーン

予約方法

• 予約はLINEでよろしくお願いします
• 『オンライン骨盤矯正希望』とメッセージを送って下さい

施術者の紹介

【名前】　　青山一也（あおやまかずや）

【生年月日】昭和５６年３月２１生まれ

【出身地】　大阪府大阪市

【資格】柔道整復師・鍼灸師（国家資格）

【活動】産婦人科で妊娠中・産後の女性に講座を開催

【趣味】お寺巡り・スタバに行く・料理

プロの整体師向けに
産前産後ケアのセミナーを開催

産婦人科からの依頼で
産後のママさんに講座を開催

多くの産後ママさんが
笑顔になっています

オンライン
産後骨盤矯正の流れ

【ZOOM】（ズーム）を使わせて頂きます

ZOOMとはオンラインを使ったテレビ電話です

無料で出来るツールですので安心して使用して頂けます

※ZOOMの使い方は下で説明してます。

①申し込み

【申し込みの流れ】

1. まずは『オンライン骨盤矯正希望です』とメッセージを送って下さい。
2. こちらからLINEでご連絡します。
3. 送って欲しい内容をお伝えします。
   （お名前・お悩み、症状・希望の予約日時など）
4. あなたのお悩み・症状をLINEでメッセージを送って頂きます。
5. 予約の日程を決めます。
   （希望の日にち時間をお伝え下さい）
   （初回は約６０分）
   （２回目以降は約４０分）

②カウンセリング

オンライン（ZOOM）でカウンセリングでお話を聞いて行きます。

あらかじめ送って頂いたメッセージを見てお話を進めて行きます。

③骨盤の歪みチェック

あなたの骨盤の歪みをチェックします。

骨盤の開き・骨盤の傾きをチェックします

④施術（骨盤矯正）

所要時間約４０分

骨盤矯正２０分　＋　エクササイズ２０分

『オンラインで骨盤矯正できるの？』

と言う声が飛んで来そうですが、

『はい、できます』

しかし私があなたに直接、骨盤矯正の施術することは出来ません。

〝あなた自身で〟骨盤矯正をして頂きます。

私がオンライン上で骨盤矯正の方法をお伝えしていきます。

初心者の方、体の構造が分からない方でも大丈夫です。

私が、あなたに分かりやすいように画面上で、骨盤矯正の方法をお伝えさせて頂きます。

⑤パーソナルトレーニング
　エクササイズ

パーソナルトレーニング・エクササイズをします。

自分自身ではなかなかトレーニングが続けられないと思います。

私と一緒にする事で、

正しいトレーニング・エクササイズの方法が分かり、それを続けて行けるようにサポートします。

妊娠・産後に弱くなった筋力を蘇らせる事で、元気な体を手に入れて下さい

⑤普段の悪いクセを改善

自分ではなかなか悪いクセや悪い習慣は分からないと思います。

お話を聞かせて頂いて、あなたの私生活での

悪いクセ・悪い習慣を見つけていきます。

悪いクセや悪い習慣を、正しく変える事で整った骨盤がキープ出来ます。

⑥説明・次回予約

次回以降の説明をしていきます。

続けたい方は予約して頂けたらと思います。

※強引な勧誘などはしませんのでご安心下さい

zoomの使い方

スマホ・タブレットで参加する方法

• ZOOMのアカウント登録は不要です。
• スマホやタブレットで初めてZOOMを利用する人は、ZOOMアプリのインストールが必要です。
• 『ミーティングID』を入力し、ミーティングに入ります。
  （こちらから送ります）
  

ZOOMのアプリを開き『ミーティングに参加』をタップ

①にミーティングIDを入力　
②名前をあなたの名前に変更して下さい
③参加ボタンを押して下さい

• 【マイクとカメラを許可する】を
  タップして下さい

　　　　　　　　　↓

• 【インターネットを利用した通話】をタップ

　　　　　　　　　↓

• これで参加可能です

パソコンで参加する方法

• ZOOMのアカウント登録は不要です。
• こちらから送る招待URL、もしくはミーティングIDをクリックすれば大丈夫です。
• 初めてパソコンでZOOMを使用する場合は、招待URLをクリックすると自動的にアプリのインストールが始まります。

送る招待URL、もしくはミーティングIDをクリック

左下の所をクリック

コンピューターでオーディオに参加をクリック

↓

これで参加可能です

動画で分かりやすく説明

この説明を見てもZOOMのやり方が分からない。
そのような方は、電話で説明しながらZOOMの
やり方を説明させて頂きますので
ご安心して下さい。

骨盤を整えて
子育てを楽しんで下さい

骨盤を整えて妊娠前の体に戻して元気な体を手に入れて下さい

元気な体を手に入れて子育てを楽しめるようにサポートさせて頂きます。

初めての方へ

予約方法

• 予約はLINEでよろしくお願いします
• 『オンライン骨盤矯正希望』とメッセージを送って下さい

お支払い方法

お支払い方法

• PayPay決済
• 銀行振り込み

でよろしくお願い致します。

予約して頂いた後に、ご案内を送らせて頂きます。

※他のお支払い方法も導入準備中です。